Wir freuen uns immer, wenn wir neue Freunde in unserer Gruppe begrüßen können. Aber wie ist es für neue Teilnehmer, wenn sie zu uns das erste Mal kommen? Unsere neue Teilnehmerin A.…
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Wie strukturiere ich meinen Tag besser?
Müdigkeit und Energielosigkeit (die sogenannte „Störung der Vitalgefühle“) und Mangel an Interessen und Initiative (die sogenannte „Störung des Antriebs“) sind bei Depression (aber nicht nur) Teil eines Teufelskreises, der vieles blockiert und…
Die Berge Warten: Ausflug zur Denkalm
Die Berge warten auf uns! Und nachdem wir neulich nur gemütliche flache Wanderungen durchgeführt haben, wollen wir langsam wieder ein paar Höhenmeter dazulegen. Am Samstag, dem 14.1., wandern wir gemeinsam und voller…
Rund um Aying
Unsere erste Wanderung in 2023 führte uns nach Aying, einem hübschen Dorf mit der bekannten Brauerei. Aber Bier interessierte uns nicht. Wir wollten die abwechslungsreiche Landschaft erkunden und uns in der frischen…
Kino am Montag: aus der Reihe tanzend
Da es nicht immer eine Wanderung sein muss, möchten wir gerne zusammen ins Kino zu gehen! Am Montag, dem 09.01. um 19:30 Uhr, schauen wir uns im ABC Kino (Herzogstraße 1a, direkt…
Sieben Quellen
Unsere Wanderung zu den Sieben Quellen fand am zweiten Weihnachtstag statt. Mit 12 Leuten war unsere Truppe unterwegs in einem wunderschönen Naturschutzgebiet. Der Blick auf die Zugspitze begleitete und erfreute uns fast…
St. Emmeram-Rundweg
Bei unserer nächsten Wanderung am 08.01. wandeln wir auf den Spuren von St. Emmeram, der mit Kleinhelfendorf bei Aying in enger Verbindung steht. Warum und wieso erfahrt Ihr an Ort und Stelle.…
Boxing Day mit Freunden
Nach dem ganzen weihnachtlichen Essen und Sitzen wie wäre es mit einem Tag in der Natur mit Freunden? Am 26.12 (Boxing Day) möchten wir euch zu einer Wanderung zum Pfrühlmoos und die…
Sonne, Schnee und gute Laune
Sonne, Schnee und gute Laune haben heute unsere Wanderung von Lenggries nach Bad Tölz begleitet. Zu Acht fanden wir den Mut, bei Frost und Hochnebel früh aus den Federn zu kommen und…
Vierter Advent im Schnee
Am Sonntag, dem 18. Dezember, feiern wir zusammen den vierten Advent im Schnee beim Wandern und einem Besuch des romantischen Weihnachtsmarkts in Bad Tölz. Aber der Glühwein muss erst verdient werden… Deshalb…
